Strefa czasowa: UTC


Nasze forum sponsorują:




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 26 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2, 3  Następna strona
  Drukuj

Re: Dieta odchudzająca
Autor Wiadomość
PostNapisane: 2 gru 2017, o 18:17 
Offline

Dołączył(a):22 mar 2016, o 17:45
Posty:73
Hej, a może teraz jesienią i zimą znajdziecie trochę czasu, aby pojechać do Jastrzębiej Góry?
Ja chcę się odchudzić i słyszałam, że skuteczne jest odchudzanie nad morzem w Primaverze w Jastrzębiej Górze. Sąsiadka była tam wiosną i jak ją zobaczyłam po powrocie,to prawie, że jej nie poznałam. Schudła parę ładnych kilogramów.
https://odchudzanie.primaveraspa.pl/pro ... orzem.html


Góra
 Zobacz profil  
 

Re: Dieta odchudzająca
PostNapisane: 5 gru 2017, o 20:00 
Offline

Dołączył(a):26 lis 2017, o 15:27
Posty:6
Dieta to nie wszystko, należy mieć przy tym trochę aktywności fizycznej.


Góra
 Zobacz profil  
 

Re: Dieta odchudzająca
PostNapisane: 15 gru 2017, o 20:58 
Offline

Dołączył(a):26 wrz 2017, o 21:53
Posty:15
U mnie wystarczyło wyeliminować tłuste potrawy i cukier. Teraz staram się jeść chude mięso, a ziemniaki zamieniłem na ryże i kasze. Z racji, że lubię gotować staram się podejmować różnego rodzaju eksperymenty kulinarne. Kluczem do sukcesu są wysokiej jakości produkty, dlatego kupując kaszę czy ryż wybieram zawsze https://kupiec.pl/ bo wiem, że nie będzie tutaj żadnej niespodzianki.


Góra
 Zobacz profil  
 

Re: Dieta odchudzająca
PostNapisane: 27 gru 2017, o 13:24 
Offline

Dołączył(a):26 lis 2017, o 13:56
Posty:44
W wielu przypadkach wystarczy po prostu zmienić nawyki żywieniowe. Świetnym przykładem jest zamiana słodyczy na coś innego. Tylko trzeba wiedzieć jak to zrobić. Generalnie słodycze a dieta to bardzo długi temat i jeżeli ktoś chce skutecznie schudnąć, to powinien wiele o nim poczytać.


Góra
 Zobacz profil  
 

Re: Dieta odchudzająca
PostNapisane: 2 sty 2018, o 23:15 
Offline

Dołączył(a):24 maja 2017, o 09:11
Posty:11
na oczyszczenie to dobra jest woda z imbirem i cytryna a nie jakies suplementy czy chemia... warto tez wzbogacic diete o blonnik byle w zdrowych ilosciach by nie dorobic sie zaparc... wtedy pomoze dicopeg 10g (przynajmniej ja zawsze go uzywam) ale jak jest mozliwosc tego uniknac to czemu nie sprobowac :D


Góra
 Zobacz profil  
 

Re: Dieta odchudzająca
PostNapisane: 3 sty 2018, o 13:21 
Offline

Dołączył(a):6 gru 2017, o 17:05
Posty:32
ze swojego doświadczenia mogę polecić dietę CUD - jak schudniesz będzie CUD ;) a tak poważnie to myslę, że nie ma sensu się poddawać rygorystcznej diecie. Najlepiej deliatnie zmodyfikować nawyki żywieniowe (ograniczyć cukier, tłuszcze) i zacząć ćwiczyć


Góra
 Zobacz profil  
 

Re: Dieta odchudzająca
PostNapisane: 9 sty 2018, o 07:41 
Offline

Dołączył(a):19 mar 2016, o 18:57
Posty:5
Wagę zbija się dietą, a nie aktywnością fizyczną. Natomiast uprawianie sportu jest bardzo ważne dla zdrowia. Ruch obniża ciśnienie, są również lepsze wyniki cukru. Musimy też pamiętać że odpowiednie dozowanie ruchu powiększa dobry cholesterol. Tego typu porady znajdziecie na stronie Zachowajmy zdrowie . Ostatnio pojawił się tam artykuł "zdrowe przekąski - popkorn" o wykorzystaniu beztłuszczowego popcornu w diecie odchudzającej.


Góra
 Zobacz profil  
 

Re: Dieta odchudzająca
PostNapisane: 9 sty 2018, o 13:43 
Offline

Dołączył(a):9 sty 2018, o 10:02
Posty:1
Uważam, że nawet taką dietą można się zatruć. Dlatego lepiej wiedzieć jak nie dopuścić do tego. Na http://apteka-cito.pl/uniknac-zatrucia-salmonella/ znajdziecie bardzo ciekawy artykuł, który przybliży Wam tą kwestie.


Góra
 Zobacz profil  
 

Re: Dieta odchudzająca
PostNapisane: 9 mar 2018, o 21:12 
Offline

Dołączył(a):9 mar 2018, o 21:11
Posty:1
Ja ostatnio troszkę czytałam o diecie odchudzającej tutaj http://hb-dieta.pl/porady-dietetyczne-online-poradnia/dieta-odchudzajaca-online/ może się przyda i Tobie.


Góra
 Zobacz profil  
 

Re: Dieta odchudzająca
PostNapisane: 12 mar 2018, o 10:53 
Offline

Dołączył(a):12 mar 2018, o 09:17
Posty:1
Możecie i powiedzieć jakie lokówki są najlepsze? Na http://elobot.pl/2017/12/22/dobre-lokowki-do-wlosow/ możecie sobie poczytać na ten temat. Oczywiście nie kazdy sprzęt jest dobry, więc lepiej poczytać sobie najpierw na ten temat.


Góra
 Zobacz profil  
 

Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 26 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2, 3  Następna strona

Strefa czasowa: UTC


  Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 6 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
cron
Polecane strony | | | | |

Forum rolnicze